Mengenal Manfaat Secangkir Kopi

WanitaIndonesianews.com, JAKARTA —Selama ini kopi dikenal sebagai minuman untuk penambah energi booster di saat sedang lelah. Namun, tidak sekedar itu, kopi juga berfungsi menambah stamina sembari memulihkan vitamin dan mineral yang hilang akibat aktivitas sehari-harisehari-hari lho!

 

 

Pada umumnya, masyarakat memilih mengonsumsi produk penambah tenaga atau energy booster seperti kafein ketika stamina tidak prima.

Akan tetapi, menggunakan produk tersebut secara berlebihan dan dalam jangka panjang berakibat buruk terhadap kesehatan, mengingat ginjal dan jantung diforsir bekerja lebih keras.

Padahal, multivitamin maupun mineral yang lengkap justru memenuhi kebutuhan tubuh tetap bugar, sebab selain memulihkan stamina, kesehatan akan terjaga.

PT Novell Pharmaceutical Laboratories meluncurkan kopi serbuk siap seduh dengan kandungan gizi lengkap dan bermanfaat bagi tubuh. Nutrafor Gold Coffee muncul dengan dua varian: original dan creamy.

Berbahan dasar kopi, gula, dan krimer, Nutrafor Gold Coffee turut memelihara metabolisme agar senantiasa bekerja optimal.

“Kebiasaan konsumen untuk memulihkan stamina dan mood dengan mengonsumsi energy booster, suplemen, jamu, atau kopi menjadi peluang yang menjanjikan ketika kata ‘kopi’ bisa dibuat menjadi ‘bukan sekadar kopi’,” ujar Bagus Arigunanto, Product Manager Nutrafor Gold Coffee.

“Nutrafor Gold Coffee hadir dengan komposisi lengkap seperti siberian ginseng, Omega 3, vitamin B kompleks, zinc, dan kalsium. Komposisi tersebut tidak dimiliki kopi lain, dan komposisi multivitamin yang terkandung dalam kopi sejenis sama dengan produk lainnya yang beredar di pasaran,” tambah Bagus.

Menurut dr. L. Arif Firiandri Yulius, Sp.GK, AIFO-K, dokter spesialis gizi klinik di Nutrif Clinic & Nutrif Farma di Bandung, masyarakat yang tidak kuat mengonsumsi kafein sebaiknya menghindarinya karena berisiko terkena penyakit jantung.

“Jika memiliki sakit lambung, memerlukan kehati-hatian dalam konsumsi kafein karena dapat memicu sakit lambung, sehingga proses pencernaan akan terganggu. Selain itu, minuman yang mengandung kafein biasanya juga mengandung tanin yang mengganggu penyerapan zat besi,” ujar dr. Arif.

Nutrafor Gold Coffee mengandung siberian ginseng. Menurut dr. Arif, siberian ginseng bermanfaat bagi kesehatan karena mengandung elemen-elemen yang bertindak sebagai antiperadangan, antitumor, antikanker, menjaga kesehatan liver, memperkuat sistem imun, melindungi sistem saraf, menangkal radikal bebas, serta menstabilkan gula darah.

Ia juga menambahkan bahwa Omega 3 berperan menjaga kesehatan jantung, sistem saraf, kesehatan mata, dan memiliki kandungan antiperadangan. Beragam multivitamin turut menunjang kesehatan organ dan metabolisme.

Selain itu, dr. Arif memaparkan beberapa strategi meningkatkan stamina tanpa mengonsumsi kafein maupun energy booster lainnya.

Kiat-kiat tersebut di antaranya makan gizi seimbang; meminum paling sedikit dua liter air; manajemen stres; tidur cukup dari tujuh hingga delapan jam setiap hari; olahraga teratur satu jam sehari, tiga hingga empat kali seminggu; dan jauhi alkohol berlebihan dan rokok.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *